こんばんは！いやぁ、やっと終わりました。14日間＋１日と準備日の1日、復食の2日の合計18日間が無事に終わりま……
おはようございます。とうとうこの日がやって来ました！ダイエットしようと思ってから約１ヶ月。今朝の体重と体脂肪率……
こんばんは！２週間のファスティングダイエットをしてるんです。キレイに痩せようと思い、エステのオーナーのアドバイ……
こんばんは！今、秘かにダイエットをしてます。まあ、いつもしてたんですけど。でも、今回は、まぢです！これが4月2……
おはようございます。最近は、お昼ご飯をサラダとおにぎり1つの生活をしてます。案外、コレが続くもんで。因み今朝の……
おはようございます。いや～、えー天気。GW、いかがお過ごしでしょうか？５月一発目の体重測定をしました。おおっ！……
『痩せるぞ！』って、宣言したばかりです。じ、じつは、もう始めてます。4月は、なんだか健康に関する仲間に多く会い……
こんにちは！本に掲載してもらいました！『美容界』という、一般には、あまり出回っていない本です。女性モード社さん……
こんにちは！体の仕組みを学ぶと『なるほど！』って、事が沢山ありますね。昨夜は、営業マン後にエルフォート店に行っ……
