こんにちは!
え~天気ですね。 気持ちいい陽気ですね。 春の遠足シーズンなのか、小学生の列を見かけることがあります。 なんだか懐かしい気がします。
そして、今この時がダイエットに最適な季節がやって来ました!! もう少しすると半袖や足を出す格好に変身していきます。 もう、その準備は、出来ていますか? 今です!今。
って事でファステイングを始めちゃいました。 ファスティングって言っても、完全な断食じゃないんですよ。 そんな事したら、体がめちゃくちゃになっちゃうしね。 だから僕は、「エステプロラボ」さんの推奨プログラムで開始。
エステでも取り入れているファスティングなので結果、「健康的に痩せる」を目指します。 お砂糖や油を抜いて、体が欲しがっている油や胃や腸に優しいものに変えていきます。 その中で、野菜を中心にしようと思っていて。 以前までは、生野菜に「フラックスシードオイル(
オメガ3)」をかけて食べていたんですが、今回は、そこに強い味方のお醤油が登場!「KIOKE SOY SAUCE」です。簡単に言うと来桶で作る醤油です。
その醤油とオメガ3を1:1で混ぜます。
混ぜると良い感じになじんできます。 お醤油は、濃口なのでしっかり味もついています。 そこにオメガ3が混ざる事によって、最強に和風ドレッシングに早変わり!
これがまた、おいしっくてね。 これ、ハマります。 これさえあれば、サラダをガンガン食べれます! もうね、ファスティングを辞めようかっていうくらい。
そのお醤油がこちらです。 オサレなパッケージにボトルでしょ。 店内にディスプレイしていても全く引けを取らない! 食卓に置いていてもかなりのオサレさん。
裏には、色々と説明があります。 もうね、百聞は一味にしかずです。 ほんまに食べてみて!
人工的なものや化学調味料などを入っていませんしね。 すこしお醤油では、高いかもしれませんが、絶対にオススメです。
因みに300mlで1,800円(税抜)になってます。 毎月2000本の限定販売になってます。
合わせてオメガ3オイルもおススメです!!
新しくサービスとしてスマホコーティングを始めました。
買った時の輝きをいつまでも手の中に。 これからは、フィルムからコーティングの時代です。
スマホだけでなく、タブレットやゲーム機、メガネ、PCなどなど。 傷が付きやすい物には、コーティングを!
「スマホコーティングという新しい技術を覚えました」から詳しい内容が見れます。
そして、「スマホコーティングマイスター 江坂」のホームページも完成しました!
フェイスブックページもできました「アルバ店」「エルフォート店」両店にあります。
《村上の2018年5月の休みのお知らせ》
毎週月曜日(祝月も)
5月のお休み22日(火)、24日(木)
午前中だけいないのが16日(水)
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◎HAIR MAKE aLba(ヘアメイク アルバ)
〒564-0051
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「ブログ見たよ!」って一言お願いします♪
受付時間
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詳しい内容は、株式会社美容室ジョイのホームページをご覧ください。
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