村上慶太/ 代表
今回は、Fill店にてレッスンでした。
ベーシックのレッスンの日です。
このウォーミングアップのおかげで腱鞘炎や腰痛もかなり防げます。
ちなみに私は、全くありません。
初めは、しんどすぎると思うんですが、やり続けるとかなり体もやわらかくなります。
かなり回数を重ねているのでだいぶとうまくなっています。
本当に細かいところをチェックしています。
次回は、アレンジスタイルを。
6月には、モデルさんを使ってのレッスンにもなります。
もうすぐデビューを控えているだけに頑張りどころ。
あとは、レッスンあるのみです。