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ファスティングはじめます！

2016-11-05

竹内麻弥／ スタイリスト

こんにちは(*´∀｀)

 


茨木市 総持寺駅前 エルフォート店の竹内麻弥です(・-・*)

 

（竹内麻弥って誰？って方は→コチラ）

 

 

 

インナービューティーのお勉強をしだしてから、

 

酵素や水素などなど、大変興味が出てきました照れキラキラ

 

そんな中でもうひとつ気になっていたのが

 

ファスティングハート

 

 

いわゆる断食とは別で、

 

体の中を綺麗にして健康にしていこうキラキラ

という方が主ですねorange heart

 

 

添加物たっぷりのファーストフードやインスタント食品は

 

消化するのにエネルギーを使ってしまいますキョロキョロ

 

なので、燃焼にエネルギーをまわせないので痩せにくい体質になってしまいます!!*

 

 

それらは体に蓄積されていくので、

一度リセットするのがファスティングですね星

 

 

消化に使われているのが、今話題の酵素ですキラキラ

 

私は1週間のファスティングプログラムを始めようと思うので、

 

朝を酵素にして、昼夜は出来るだけ胃腸に負担をかけない食事にしますねこ

 

酵素も復食もエルフォートで販売してますので、興味がある方は言って下さいねぽけ～heart

 

ファスティングや、酵素についてもっと知りたい場合

 

11月23日（祝水）にビーラブドバイの小野さんを呼んでの

 

お勉強会をしますので是非是非きてくださいラブ

 

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さて！

約１週間後のファスティング結果が楽しみです顔

 

 

 

 

 

 

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