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最近の日課

2016-03-23

古田俊朗/ オーナー

こんばんわニコニコ

御堂筋線 江坂駅から徒歩3分の美容室
matiere(マチエール) アシスタントの組東です。


最近ホットヨーグルトを毎日食べるようにしてますキラキラ

ヨーグルトに大さじ1の水とはちみつを入れてレンジでチンするだけチョキ

私ははちみつが苦手なので代わりに砂糖やバナナなどを入れて食べてます‼

冷たいヨーグルトを食べるよりも温めた方が体を冷やさず乳酸菌が活発に動いてくれるので腸内環境を整えてくれたりカルシウム吸収率アップなど嬉しい効果がいっぱいウインク

ダイエット効果や美肌効果もあるとかルンルン

簡単に続けられるので三日坊主な私も続けられそうです照れ

良かったら試してみてくださいキラキラ

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〒564-0053
吹田市江の木町7 水穂マンション1F
   (御堂筋線 江坂駅 8番出口から徒歩3分)
matiereピンク薔薇(マチエール)

<営業時間>
平日…10:00~19:00
土日祝…9:30~17:30

<定休日>
毎週月曜日・第2・第3火曜日

TEL…06-7492-3576

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